Read Fasten leicht gemacht - mit der Neera-Zitronensaftkur: Entschlacken und abnehmen mit Energie und guter Laune im aktiven Alltag. by Vasanti Niemz Online

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Wir haben die Kur versucht, und sie funktioniert Sie gibt Ihrem Krper eine Auszeit von allem Und lsst ihn mit mehr Spannkraft und einem gereinigten Gefhl zurck Elle Zeitschrift Helen GentIch htte nie gedacht, dass eine Fastenkur so einfach sein kann Anstelle der vorsichtig geplanten 3 5 Tage habe ich 7 Tage locker durchgehalten, ohne die blichen Fastenbegleiterscheinungen Es war eine gute Gelegenheit, den Darm einmal aufzurumen, und mit 3 kg weniger bin ich wieder bei meinem Idealgewicht Ich kann die Kur nur wrmstens empfehlen Claudia Dietl, Coach, MnchenSehr hilfreich, um eine Ernhrungsumstellung einzuleiten und sie dauerhaft in den Lebensstil eines Patienten zu integrieren Ein guter Weg, Gifte auszuscheiden und schlechte Gewohnheiten abzulegen Heilung wird erleichtert, und die Leber, in der die von der Niere nicht ausgeschiedenen Gifte meist gespeichert werden, wird gestrkt Trevor Gunn BSc Hons LCH RS Hom Homopath, London Brighton,Fasten fr AktiveFasten und Detoxen wird immer beliebter aber nicht jeder kann sich dafr eine Auszeit nehmen oder hat Zeit fr komplizierte Rezepte Eine der unkompliziertesten, wirkungsvollsten und vor allem alltagstauglichen Fastenkuren ist die Zitronensaftkur, die von berufsttigen oder sportlich aktiven Menschen wegen ihres hohen Energielevels und der natrlichen basischen Vitalstoffe besonders geschtzt wird Ursprnglich zur Untersttzung der Ausheilung eines Magengeschwres erfunden, wird diese Trinkfastenvariante speziell in ihrer neueren Form als Neera Zitronensaftkur weltweit zunehmend beliebter als Entschlackungs und Reinigungskur, um Vitalitt und Jugendlichkeit zu erhalten, und nicht zuletzt auch, um in kurzer Zeit und ohne die Gereiztheit und Schlappheit, die oft mit Diten oder Heilfasten verbunden ist, ein paar berflssige Pfunde zu verlieren Oder um durch regelmige Kurzfastenzeiten sein Gewicht zu stabilisieren.Dieses Bchlein macht Ihnen den Einstieg leicht mit einer ausfhrlichen Kuranleitung und der Beschreibung von 11 verschiedenen Kurvarianten fr unterschiedlichste Bedrfnisse inklusive Kurzfasten, Teilfasten, Intermittierendem Fasten und Entlastungstagen Viele wertvolle Tipps und Erfahrungen aus der internationalen Praxis zeigen Ihnen, was zum optimalen Gelingen der Kur beitrgt und wie Sie die hufigsten Fehler vermeiden Dazu finden Sie einfache bungen zum Entstressen und zu Detox Yoga, sowie weitere Anregungen zum Entgiften und zur Umstellung auf eine individuell bewusstere und nachhaltigere Ernhrung und Lebensweise nach der Kur, damit Sie den Kurerfolg auch lngerfristig bewahren oder sogar noch vertiefen knnen.Teilfasten Das Buch eignet sich jedoch auch fr Menschen, fr die ein klassisches mehrtgiges Fasten nicht in Frage kommt Es erklrt Dinner Cancelling, Teilfasten, Entlastungstage oder Neera Fasten mit grnen Smoothies als mgliche Neera Kurvarianten, die ber einen lngeren Zeitraum hinweg ebenfalls Reinigung und Entschlackung untersttzen, als Anti Aging wirken und Vitalitt, Gesundheit und auch ein stabiles oder optimales Krpergewicht frdern knnen....

Title : Fasten leicht gemacht - mit der Neera-Zitronensaftkur: Entschlacken und abnehmen mit Energie und guter Laune im aktiven Alltag.
Author :
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ISBN : B00JV93ML0
ISBN13 : -
Format Type : Other Book
Language : Deutsch
Publisher : Edition Blue Light Auflage 1 21 April 2014
Number of Pages : 269 Pages
File Size : 760 KB
Status : Available For Download
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Fasten leicht gemacht - mit der Neera-Zitronensaftkur: Entschlacken und abnehmen mit Energie und guter Laune im aktiven Alltag. Reviews

  • Amazon-Kunde
    2019-03-28 05:37

    Dieses e-book ist sehr hilfreich. Die Zitronensaftkur und deren verschiedene Möglichkeiten wird eingehend erläutert. Der Erfolg ist sichtbar und ich habe mich dabei sehr wohl gefühlt. Entgegen aller Meinungen geht es meinem Magen in dieser Zeit ausgezeichnet, keinerlei Beschwerden!! Auch sonst topfit in 9 Tagen Fasten u. 3 Tagen Aufbau gefühlt. Jetzt warte ich mal noch die nächste Blutuntersuchung ab, was die berichtet. Immerhin weiß ich jetzt, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, diese Kur auch mal zwischendurch anzuwenden.

  • Kindle-Kunde
    2019-04-10 07:31

    Fasten leicht gemacht mit der der Neera - Zitronensaftkur von Vasanti Niemz hat mich auf die leicht durchführbare Neera - Zitronensaftkur aufmerksam gemacht und sofort zum Ausprobieren animiert.Ein wirklich tolles Buch, das die Kur ausführlich und verständlich beschreibt mit verschiedenen Variationsmöglichkeiten. Habe mich noch nie besser gefühlt, und dabei in 10 Tagen rund 6kg abgenommen ohne Heißhungergelüste. Vielen Dank dafür, und von mir verdiente 5 Sterne.

  • sternwarte
    2019-04-08 07:36

    das Buch an sich hat viele interessante Aspekte und Informationen. Vieles habe ich schon in anderen Büchern gelesen, hier war es aber sehr ausführlich beschrieben und verständlich. Obwohl in Amerika diese Art von Fastenkur von vielen Promis durchgeführt wird, würde ich es selber nicht machen, da ich der Meinung bin, dass so viel Säure nicht wirklich gesund sein kann. Aber das soll jeder für sich entscheiden und wer definitiv für eine Fastenkur ist, der sollte dieses Buch auf jeden Fall lesen.

  • Christine Löchle
    2019-04-11 03:31

    HABE ES GESELESEN UND MUSSTE FESTSTELLEN DIES IST EINE HARTE ANGELEGENHEEIT- UND ICH WERDE SO NICHT ABNEHMEN - HABE ES GELSEN